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SUMMARY:Taiji Qigong
LOCATION:Kunstzentrum Karlskaserne\, Hindenburgstraße 29\, 71638 Ludwigsburg
DESCRIPTION:Das Taiji Qigong ist eine Form des Qigong\, die aus 18 sanften und fließenden Übungen besteht. Jede Übung ist darauf ausgerichtet\, Körper\, Geist und Seele zu harmonisieren und die Lebensenergie Qi im Körper zu stärken.Sie sind so konzipiert\, dass sie die Meridiane im Körper aktivieren und den Energiefluss verbessern. Jede Übung hat spezifische Bewegungen\, die darauf abzielen\, die Beweglichkeit\, Balance und Entspannung zu fördern. Durch die Kombination von langsamen\, fließenden Bewegungen und bewusster Atmung wird der Körper gestärkt und die geistige Klarheit gefördert.
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